第63回仙台障がい者合氣道稽古会が昨日11月15日にありました。

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12名の参加者での稽古会でした。

八重樫指導員のしばらくぶりの参加でしたので、楽しい稽古が出来ました。

最初は剣を皆でやりました、良い準備運動にもなりました。

3時間やりましたが、疲れの出てしまった方もありましたので、休憩の取り方を少し考えなければならないですね。

技は転換、流しの転換からの落とし、横面打ちからの十字投げなどをやりました。

次回は12月6日になります。

皆様の参加をお待ちしています。

合掌

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